Как к лету накачать попу

Дорогие девушки, не бойтесь тренировок! Сегодня мы с вами будем говорить о пользе тренировок для наших девочек. Рассмотрим основные упражнения и немножко сильно разрушим мифы, связанные с этим. Много будем говорить и о том, как накачать попу. Хотите узнать как из обычной симпатичной фрейлины стать фитоняшей, звездой бразильских карнавалов с шикарной прокаченной попкой? А то ж! Тогда поехали!